６月中旬くらいから、急激に体力が低下しました。特に、10ｋｍの練習中に、７～８ｋｍくらいになると、急に走れなくなってしまいました。少しペースダウンしても、結果は同じ。自分の中では流す感じで走っても、同じく７～８ｋｍくらいでパタリと止まってしまいます。暑さのせいで、体力の消耗が激しくなっているのかな。
そうこうしているうちに、腰痛がひどくなり、熱発し、激しい下痢に見舞われまして、結局、１か月くらいは走れていません。ただいま休養中です。
秋の目標である「諏訪湖マラソン」の前に、別のレースにもエントリーしました。そろそろ、前哨戦に向けて練習を開始しないと「諏訪湖」で完走が難しくなるかも。