82kgからのハーフマラソン19 諏訪湖マラソン。

昨日。

秋の目標、諏訪湖マラソンに参加しました。

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１週間前に10kmの練習で自己最速の54分台で走ったら、腰に違和感が生じてしまい、そこからノーランで本番を迎えました。

ほぼ最後尾からのスタート。数人で横に並んでチンタラ走っているのを何度も追い越すのに余計な足を使ったり、うまく追い抜けなくてブレーキをかけたりと、最初の７kmでかなりのスタミナを使ってしまいました。その影響か、10kmくらいから古傷の左膝に痛みが走り始め、19kmではリタイアを考えたほど。

残り時間を見て、ここから残りを歩いても制限時間に引っかかることはないと思い、再スタート。無事に完走。初夏の大会より30分以上タイムを縮めました。

その後、エディオンに行ってマッサージ機で身体を癒してから帰路につきました。本当に走って良かった。

次の大会は、早くても３月。それまでは、馴染みのコースで練習を続けよう。